Die sogenannte „Wundermassage der Stars“, die vor ihrem Auftritt auf dem „roten Teppich“ noch schnell eine Massage buchen, hat ihren Ursprung in Brasilien. Da die Brasilianerinnen bekanntermaßen viel Haut zeigen, ist die Lymphdrainage dort sehr populär.
Im Vergleich zur medizinischen Lymphdrainage, bei der ein regionaler Lymphstau aus medizinischer Indikation behoben wird, setzt die brasilianische Methode auf einen Ganzkörper – figurformenden Effekt. Unschöne Pölsterchen und Dellen werden einfach wegmassiert. Es ist immer eine Ganzkörperbehandlung, für die bis zu 90 Minuten eingeplant werden sollten.
Der Behandler mobilisiert vorsichtig die Lymphknotenstationen beginnend in der Leiste und streicht und knetet rhythmisch die Haut und das darunterliegende Gewebe in Richtung Körpermitte aus. Auch das Gesicht kann auf diese Art und Weise behandelt werden. Der entwässernde Effekt ist direkt nach der Behandlung sichtbar und spürbar.
Sie können die positive Wirkung durch Trinken von entwässernden Tees, Reduktion des Salzkonsums, Verzicht auf Zucker und Alkohol sowie durch viel Bewegung nach der Lymphdrainage noch verstärken und verlängern. Positiver Begleiteffekt dieser kraftvollen Massage ist die Lösung von Verklebungen und Verspannungen und die Verbesserung der Beweglichkeit. Eine regelmäßige Wiederholung ist daher sehr zu empfehlen.
Können alle diese Lymphdrainage erhalten oder gibt es Einschränkungen? Schwangeren wird nur in den ersten 3 Monaten der Schwangerschaft von der Massage abgeraten, danach ist die Behandlung sogar sehr förderlich. Patient*innen unmittelbar nach chirurgischen Eingriffen, mit entzündlichen Hautkrankheiten oder mit Herzschwäche sollten erst ihren Arzt fragen.
Herzlich Willkommen bei VitaBerlin Spa Therapie. Wir sind eine ganzheitlich orientierte Praxis mit Schwerpunkt Therapie, Wellness, Sport und Ernährung. Unser Therapieangebot umfasst klassische physiotherapeutischen Anwendungen wie z.B. klassische Massagetherapie, Krankengymnastik, Wärmeanwendung, Reizstrom und Lymphdrainage
Bei Vitaberlin Spa Therapie, die Berührung Massage ist wo die Kunst der Heilung auf die Wissenschaft der Entspannung trifft.
Wir verstehen, dass die Wahl der richtigen Massagepraxis entscheidend für Ihr Wohlbefinden ist. Also, warum sollten Sie sich für uns entscheiden?
Geschulte und erfahrene Therapeuten: Bei Ruhiger Berührung sind unsere Therapeuten nicht nur Praktiker; sie sind erfahrene Künstler der heilenden Berührung. Mit Jahren an Erfahrung und kontinuierlicher Schulung zeichnet sich unser Team durch vielfältige Massagetechniken aus, um sicherzustellen, dass Sie eine therapeutische und persönliche Erfahrung erhalten.
Klientenzentrierter Ansatz: Wir stellen Sie in den Mittelpunkt. Unser klientenzentrierter Ansatz bedeutet, dass wir uns die Zeit nehmen, Ihre individuellen Bedürfnisse und Vorlieben zu verstehen. Ob Sie Linderung von Verspannungen suchen, Schmerzmanagement wünschen oder einfach nur entspannen möchten – unsere Therapeuten passen jede Sitzung an Ihre spezifischen Anliegen an.
Umfassende Palette an Techniken: Von traditionellen Schwedisch- und Tiefengewebsmassagen bis hin zu spezialisierten Therapien wie Aromatherapie und Hot-Stone-Behandlungen bieten wir eine umfassende Palette an Techniken. Unsere vielfältige Auswahl stellt sicher, dass Sie Zugang zu verschiedenen therapeutischen Optionen haben, die Ihren individuellen Anforderungen entsprechen.
Fokus auf ganzheitlichem Wohlbefinden: Über die Behandlung von körperlichen Beschwerden hinaus glauben wir an die Förderung ganzheitlichen Wohlbefindens. Unsere Therapeuten sind geschult, die Verbindung von Körper und Geist zu berücksichtigen und eine Umgebung zu schaffen, die Entspannung, Stressabbau und ein Gefühl der Balance fördert.
Sauber und einladend: Betreten Sie einen Raum, der auf Ruhe ausgelegt ist. Unsere Massagepraxis zeichnet sich durch eine saubere und einladende Atmosphäre aus, die den Rahmen für Ihre therapeutische Reise setzt. Entspannende Düfte, beruhigende Musik und komfortable Räumlichkeiten tragen zu einem insgesamt ruhigen Ambiente bei.
Flexible Terminplanung: Wir verstehen, dass Ihre Zeit wertvoll ist. Mit flexiblen Terminplanungsoptionen, einschließlich Abenden und Wochenenden, bemühen wir uns, Ihren geschäftigen Lebensstil zu berücksichtigen. Priorisieren Sie Selbstfürsorge, ohne Ihren Zeitplan zu beeinträchtigen.
Transparente und wettbewerbsfähige Preise: Unsere Verpflichtung zur Transparenz bedeutet keine versteckten Gebühren oder Überraschungen. Wir glauben an faire Preise für unsere hochwertigen Dienstleistungen und sorgen dafür, dass Sie außergewöhnlichen Wert für Ihre Investition in Ihr Wohlbefinden erhalten.
Klientenaufklärung und Selbstpflegetipps: Über die Massagebank hinaus befähigen wir unsere Klienten mit Wissen über Selbstpflegepraktiken. Unsere Therapeuten geben Anleitungen zur Haltung, Dehnübungen und anderen Selbstpflegetechniken, die die Vorteile Ihrer Massage verbessern und zu Ihrem allgemeinen Wohlbefinden beitragen können.
Freundliches und herzliches Personal: Die Herzlichkeit unseres Personals ist eine Erweiterung unserer Verpflichtung zu Ihrem Wohlbefinden. Von dem Moment an, in dem Sie eintreten, werden Sie von freundlichen Gesichtern begrüßt, die darauf vorbereitet sind, Ihre Erfahrung bei Ruhiger Berührung zu etwas Besonderem zu machen.
Wählen Sie Vitaberlin Spa Therapie Berührung Massage für eine Reise der Entspannung, Erneuerung und des Wohlbefindens. Unsere Hingabe an Ihr Wohlbefinden zeigt sich in jedem Aspekt unserer Praxis, und wir freuen uns darauf, Ihr vertrauenswürdiger Partner auf Ihrem Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Leben zu werden.
Anamnese und Bewertung:
Zielfestlegung:
Unsere Personal Training-System ist eine organisierte Struktur , die von unseren Personal Trainern verwendet wird, um individuelle Fitnessziele für unseren Kunden zu planen, zu verfolgen und zu erreichen. Diese Systeme können verschiedene Elemente umfassen, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Ziele der Kunden zugeschnitten sind. Hier sind einige Schlüsselelemente, die in einem Personal Training-System enthalten sein könnten:
Individualisierter Trainingsplan:
Periodisierung:
Monitoring und Fortschrittsbewertung:
Flexibilität und Anpassung:
Trainingsprotokolle:
Kommunikation und Motivation:
Technikanleitung:
Variabilität im Training:
Incentives und Belohnungen:
Unser effektives Personal Training-System berücksichtigt die Einzigartigkeit jedes Kunden und passt sich an deren spezielle Bedürfnisse und Ziele an. Es fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch eine positive Einstellung zum Training und eine nachhaltige Veränderung im Lebensstil.
In unserer Praxis bieten wir eine Vielfalt an Massagen an, die sich großer Beliebtheit erfreuen und auf unterschiedliche Bedürfnisse eingehen. Hier sind einige unserer beliebtesten Massagen:
Karibische Anti Stress (KAS) Massage : Die klassische Schwedische Massage ist eine zeitlose Favoritin. Mit sanften bis kräftigen Bewegungen fördert sie die Durchblutung, löst Verspannungen und sorgt für eine allgemeine Entspannung.
Tiefenbindegewebsmassage: Für jene, die intensive Entspannung suchen, ist die Tiefengewebsmassage ideal. Sie konzentriert sich auf tiefer liegende Muskelschichten, löst hartnäckige Verspannungen und verbessert die Beweglichkeit.
Aromatherapie-Massage: Diese Massage kombiniert die Kraft von ätherischen Ölen mit beruhigenden Berührungen. Die Aromatherapie-Massage hebt nicht nur die Stimmung, sondern lindert auch Stress und fördert das emotionale Wohlbefinden.
Thai-Massage: Diese traditionelle Massage aus Thailand kombiniert Akupressur, Dehnungen und Yoga-ähnliche Bewegungen. Sie fördert die Energieflüsse im Körper, verbessert die Flexibilität und bringt Körper und Geist ins Gleichgewicht.
Sportmassage: Perfekt für aktive Menschen! Die Sportmassage konzentriert sich auf spezifische Muskelpartien, die durch sportliche Aktivitäten beansprucht werden. Sie fördert die Erholung und beugt Verletzungen vor.
Kopf- und Nackenmassage: Eine Wohltat für gestresste Seelen. Die Kopf- und Nackenmassage zielt auf die Bereiche ab, in denen sich oft Verspannungen und Kopfschmerzen manifestieren, und sorgt für eine entspannte Kopfhaut.
Reflexzonenmassage: Diese Massage basiert auf der Theorie, dass bestimmte Bereiche der Füße, Hände und Ohren mit Organen im Körper verbunden sind. Durch gezielte Berührungen werden Blockaden gelöst und die natürliche Heilung gefördert.
Unsere erfahrenen Therapeuten beraten Sie gerne, um die Massage auszuwählen, die Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Gönnen Sie sich eine Auszeit und erleben Sie die wohltuenden Effekte unserer beliebtesten Massagen in unserer Praxis.
Karibische Anti Stress (KAS) Massage
Brasilianische Lymphdrainage
Lomi Lomi Nui massage
Tiefenbindegewebsmassage
Ganzkörper Lymphdrainage
Thai-Massage
Aromatherapie Massage
Sportmassage
Reflexzonenmassage
Dienchan
Copyright 2023 © Theme Created By Boggol, All Rights Reserved.